Suplementy Super omega-3. Jeden z najbardziej popularnych suplementów diety

Mar 11, 2018 przez

Suplementy Super omega-3. Jeden z najbardziej popularnych suplementów diety

Jeszcze jakiś czas temu rynek odżywek na przyspieszenie przyrostu masy mięśniowej celował jedynie w grupę klientów jakimi byli zawodowi sportowcy. Odkąd jednak w naszym kraju nastała moda na zgrabną i wysportowaną sylwetkę, to na siłownię zaczęło chodzić coraz więcej amatorów spragnionych sylwetki rodem z kolorowych czasopism. Niestety nic nie dzieje się z dnia na dzień. Przyrost masy mięśniowej to proces stopniowy.

 

Jeszcze inną kwestią jest redukcja tkanki tłuszczowej – nawet najbardziej umięśniona muskulatura będzie zupełnie niewidoczna, jeżeli przykryta zostanie dużą warstwą tłuszczu. Zatem kluczem do posiadania idealnej sylwetki jest optymalne połączenie niskotłuszczowej diety bogatej w biało z intensywnym treningiem siłowym. Proces można przyspieszyć stosując odpowiednie odżywki, takie jak na przykład super omega 3. Suplementy omega3 dostępne są w sklepach z odżywkami dla sportowców i amatorów. Regularne stosowanie takiej suplementacji pozwoli dostarczyć organizmowi deficytowych składników. Warto pamiętać o tym, że kwasy omega 3 wspomagają między innymi układ krwionośny człowieka.