plan treningowy dla kobiet - Zdrowie i ruch

Chyba każdy marzy o tym, aby podczas letniego urlopu spędzanego nad wodą móc pokazać na plaży idealnie wyrzeźbioną sylwetkę. Jednak...

Mieszkając w bloku, zwłaszcza jeżeli ma się do dyspozycji nieduży metraż mieszkania, ciężko jest wydzielić wystarczająco dużo miejsca...

Kanony piękna nieustannie się zmieniają. Czasy Rubensa, to królestwo dla osób puszystych – z obrazów tego malarza spoglądają...

Każdy by chyba chciał przynajmniej raz w swoim życiu spotkać złotą rybkę, która spełni jego chociaż jedno życzenie. Jednak niestety,...

Każda z osób, które chociaż przez jakiś czas trenowały jakąkolwiek dyscyplinę sportową, doskonale wie o tym, że sukces w sporcie jest...